今お気に入りの料理本

我が家は夕食の時間がまちまちです。

2人なので、別々に作るのも面倒だったり、

飲み会の後で足りなくて家でも食べたいとか・・。

仕事の都合なので仕方ないことですが、

歳も歳ですし、やはり夜中近くにとる食事がきになって、

そんな時、目にとまったのがこちらの本。

 23時からの「薬膳」遅ごはん

食事は大切なので、マクロビや玄米などにも興味がありましたが、

なかなか難しいですよね。

ところがこの本のレシピは簡単でおいしい~♪

料理本としてはレシピの数は多くないかもしれませんが、「薬膳」と固く考えずに

夜中に食べてもからだに負担のないものをという楽な気持ちで

試せます。

作り置きもできるのでとてもいいですよ!

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by bellberry_k29 | 2010-07-12 13:43 | ブログ


身軽になって50代を楽しむ! ライフオーガナイザーの日々


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