セルフプロデュースレッスン「アクション&リアクション」


今日はセルフプロデュースレッスンに行ってきました。

SMART STORAGE!の鈴木尚子さんとSweet Sanctuaryの渡邊宏美さんのコラボ講座です。


ファッション、収納、暮らしそして身体とあらゆる方向からのアプローチで、

     自分の選ぶお洋服が自分をどうみせるのか。

     自分の行動でお部屋がどうなるのか。

     自分が食べるものがどんな身体を作るのか。

などのお話を伺いました。


私自身、難病の持病があるので、いろいろな症状がでてきて、その原因がわからず、

治療もできないことが多いです。

他でもない自分の身体の中で何が起こっているのだろうと考えさせられますが、

食生活やなにげない毎日の行動やストレスにより悪化させてしまうことも多く

治す薬もないので、アロマやフラワーレメディにも興味があり・・。


そして今日のお話で、自分がどんな選択をするか、何を選択するかで

自分自身や家族の身体や幸せに繋がっていくということを改めて認識しました。


私はすぐ忘れて楽な方に流れてしまうので、このようなお話を伺うと、

漂流しそうな自分の船が碇を下ろしてもらって落ち着く感じがします。


また更年期(更年期と更年期障害は別ですよ~)に突入している私には、

更年期に起こりがちな症状に対してどのように備えるかというお話が

非常に興味深かったです。


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by bellberry_k29 | 2011-02-22 22:38 | ブログ


身軽になって50代を楽しむ! ライフオーガナイザーの日々


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